Есть ли разница между мужским и женским оргазмом

Оргазм — это интенсивное чувство удовольствия во время секса, которое сопровождается сокращением мускулатуры таза и набуханием половых органов.
Кончить во время интимной близости стремятся люди обоих полов, хотя у женщин это получается гораздо реже. Возможно, поэтому их оргазм считается чем-то загадочным и сложным, не похожим на то, что испытывают мужчины.
Ниже мы разберём, действительно ли есть различия в том, как кончают люди разных полов, а если есть, то насколько они велики.

Насколько часто случается оргазм у женщин и мужчин

В исследовании с данными 19 тысяч людей обоих полов выяснили, что участники достигают кульминации в 96% половых актов, тогда как участницы — только в 69%.
Но вероятность женского оргазма можно увеличить, если применять больше сексуальных практик. Например, если интимная близость включает три воздействия — стимуляцию руками, оральные ласки и соитие, кончают уже 86% женщин.
Таким образом, разницу в частоте оргазма можно сильно сократить, если добавить в секс больше разнообразия. Хотя, судя по всему, она всё равно останется. 

Различаются ли ощущения

В одном небольшом опросе выяснили, что мужской и женский оргазм очень похожи. Люди обоих полов сообщили о нарастании и высвобождении сексуального напряжения, распространении ощущений на всё тело, общем и чувственном наслаждении, восторге и эмоциональной близости.
Различия были только в том, что женщины чаще говорили о приятной дрожи по всему телу, ритмичной пульсации и температурных эффектах — ощущении прохлады или тепла.
В другом опросе с данными 5 тысяч человек отметили, что женщины испытывают более яркие физические ощущения, а также чувствуют больше счастья и близости с партнёром. На мужчин же оргазм оказывает более успокаивающий эффект. 

Есть ли разница в реакции мозга

Несмотря на то, что мужчины и женщины описывают оргазм немного по-разному, активность их мозга в этот момент практически не различается.
В одном исследовании с помощью томографии отследили, что происходит в мозгу у людей в процессе интимной близости и её кульминации. Оказалось, что во время секса у мужчин и женщин активируются разные области, но, когда наступает оргазм, различия практически исчезают.
Например, у обоих полов «выключаются» многие области префронтальной коры, ответственной за принятие решений, контроль над мыслями и действиями. А также активируется мозжечок, необходимый для совершения скоординированных движений.
Единственное заметное различие между полами заключалось в том, что у мужчин во время оргазма больше активировалось околоводопроводное серое вещество — область, ответственная за снижение болевой чувствительности. В остальном же картина происходящего в мозге была поразительно схожа. 

Как оргазм влияет на выброс гормонов 

После оргазма у людей любого пола поднимается уровень пролактина. У женщин этот гормон отвечает за развитие молочных желёз и выработку грудного молока, у мужчин участвует в выработке тестостерона.
Учёные заметили, что чем больше пролактина выработается во время оргазма, тем выше будет сексуальное удовлетворение и ниже — желание повторить. Притом после партнёрского секса он в четыре раза выше, чем после мастурбации.
Также после оргазма увеличивается количество окситоцина — гормона, который влияет на чувство привязанности к партнёру. И его уровень одинаково поднимается у людей обоих полов. 

Сколько длится оргазм у женщин и мужчин 

На данный момент мало данных о том, сколько именно длится оргазм у мужчин и женщин. Известно лишь, что во время кульминации происходит от 3 до 15 непроизвольных сокращений мышц таза с интервалом в 0,6–0,8 секунды.
Таким образом, можно сделать вывод, что разница в длительности оргазма у полов незначительная или не существует вовсе. Скорее, его продолжительность зависит от конкретного человека и может меняться от случая к случаю. 

Насколько часто бывают множественные оргазмы 

Достигнув оргазма, многие женщины могут продолжить заниматься сексом и снова дойти до кульминации. А вот мужчине после эякуляции нужно некоторое время — от нескольких минут до часов — чтобы восстановить эрекцию.
Есть теория, что такой механизм необходим для конкуренции между мужчинами за оплодотворение женщины. Учёные считают, что человеческий пенис во время полового акта вычищает из вагины сперму предыдущего партнёра. Получается, что после эякуляции продолжать спаривание контрпродуктивно, ведь его сперматозоиды уже внутри партнёрши и повторное соитие будет мешать им достигнуть цели. Поэтому эрекция пропадает.
Как бы то ни было, мужчины всё же могут кончать несколько раз подряд, хоть и куда реже, чем женщины. В одном исследовании с участием студенток выяснили, что мультиоргазм ощущали 42% испытуемых. У мужчин же всё иначе: такой способностью обладают лишь 10% из них после 20 лет и менее 7% — после 30.
Более того, после эякуляции не у всех пропадает эрекция. Таким образом, мужчина может продолжать и кончить 2–4 раза, не отдыхая между половыми актами или делая перерыв от 20 секунд до 2 минут. Кроме того, оргазм может произойти и без эякуляции. Хоть эти два явления чаще всего совпадают, ни одно из них не является обязательным для другого.
Вероятность множественных оргазмов у мужчин увеличивает умение кончать без эякуляции, использование некоторых психостимуляторов, применение секс-игрушек для увеличения тактильной стимуляции. Женщинам же поможет сочетание разных сексуальных практик — например, оральных ласк, пенисовагинального проникновения и других. 

Что в итоге 

Мужской и женский оргазмы похожи по ощущениям, длительности, реакции мозга и гормональным изменениям.
При этом значительные различия наблюдают в способности кончать практически каждый половой акт, а также делать это несколько раз подряд. В первом случае однозначно выигрывают мужчины, а во втором — женщины.
Однако и эти различия между полами можно максимально сократить. И мужчины, и женщины могут кончать каждый раз и получать сразу несколько оргазмов, если найдут наиболее возбуждающие сексуальные техники и виды стимуляции, откроются новому опыту и откажутся от предрассудков.